Фоминская библиотека провела для школьников час здоровья часы здоровья «Простые секреты здорового питания»
Фоминская библиотека провела часы здоровья «Простые секреты здорового питания» для учащихся Фоминской школы.
Сотрудники библиотеки рассказали о пирамиде здорового питания, об основных принципах питания, о необходимых человеку питательных веществах и витаминах, о связанных с неправильным пищевым поведением заболеваниях, о правильном режиме приёма пищи. Ребята узнали о том, что питание школьника должно быть сбалансированным и разнообразным. Была затронута тема о том, что вредит нашему здоровью - это любимые продукты всех школьников: чипсы, сухарики, газированные напитки.
В конце занятия каждый смог проанализировать своё питание с помощью теста «Едим ли мы то, что следует есть?»