Фоминская библиотека провела час здоровья «Береги себя для жизни!»
23 октября Фоминская библиотека, в рамках областной акции «Наша жизнь в наших руках» для обучающихся МОУ Фоминская СШ провела час здоровья «Береги себя для жизни!», цель которого - формирование потребности в здоровом образе жизни.
Здоровый образ жизни - это соблюдение всех правил, норм для поддержания хорошего здоровья. А для того, чтобы соблюдать правила, нужно хорошо знать свой организм. Говорили о режиме дня, сбалансированном питании, зарядке и гигиене.
А также затронули тему вредных привычек. Курение, употребление алкогольных напитков - все это сильнейшим образом подрывает здоровье человека. Обратили внимание ребят на то, что здоровье- главная ценность в жизни человека, а быть здоровым - это модно и выгодно.